Ingredience

  • 2 ks vajec M
  • 50 g strouhaného chedaru
  • 20 g žampionů
  • 10g špenátu
  • 5 cherry rajčat
  • 30g avokáda
  • olivová olej
  • 50g žitného chleba
  • sůl
  • pepř

Oddělte žloutky od bílků a z bílku vyšlehejte sníh. Žloutky rozmíchejte, osolte a opepřete. Žampióny nakrájejte na plátky a zlehka orestujte na kapce olivového oleje. Žampiony dejte stranou. 

Sníh jemně spojte se žloubky a poté vaječnou směs nalijte rovnoměrně na pánev. Jakmile začne vaječná směs tuhnout opatrně omeletu překlopte a nechte 2 minuty zatáhnout.   Omeletu posypejte osmaženými žampióny a strouhaným chedarem. 

Podáváme s lístky špenátů, rajčaty a ¼ avokáda nakrájenými na plátky a žitným chlebem.