Pomáhá nebo škodí káva při hubnutí?
Spousta z nás je zvyklá pít kávu ráno, na lačno nebo hned po prvním jídle. Důležité je si uvědomit, že káva dráždí žaludek, žlučník a zpomaluje trávení. Kdy je tedy ideální dát si šálek lahodné kávy?
Bulgur - chutná příloha k masu i do sladkých snídaní
Bulgur je velmi rychý na přípravu a existuje několik způsobu jak jej připravit. Bulgur můžete využít ve slané i sladké kuchyni. Bulgur je možné přidat do salátu, polévek, dušených pokrmů, masových kuliček či sladkých snídaní.
Za úspěchem každého hubnutí je správný pitný režim
Při odbourávání tuků se z těla vyplavují toxické látky a správný pitný režim k tomu výrazně přispívá. Když nedochází k dostatečnému vylučování odpadních látek z těla, může to mít nepříznivý vliv na naši dietu.
Zobrazeno 55-57 z 57 záznamů.